Hỗ trợ khách hàng
  • Nhân viên bán hàng
  • 0905 884 507
  • Email:
  • phuclmh@toilav.com
  • Bán hàng Đại Lý
  • 0909 047 211
  • Email:
  • quangtm@toilav.com
Góc thông tin
NGỦ NGON HÃY DÙNG TỎI ĐEN

[Thông tin Tỏi Đen] Thiếu ngủ là mệt mỏi và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe bạn. Một người nên ngủ đủ từ 6-8 tiếng một ngày như vậy mới làm việc có hiệu quả và năng suất cao được. Nếu không ngủ đủ giấc sẽ gây ra các chứng rối loạn về thần kinh như bồn chồn, mệt mỏi, khó chịu, chóng mặt… Để có một giấc ngủ ngon có thể sử dụng những phương pháp hoàn toàn tự nhiên mà không cần đến thuốc ngủ. Ngủ ngon hãy dùng tỏi đen để được êm ái giấc ngủ, cố một giấc ngủ sâu hơn và sức khỏe tốt hơn khi thức dậy.

     . Tỏi Đen bảo vệ thường xuyên cơ thể bạn

     . Giảm cân trong giấc ngủ

ngu ngon

Thay đổi khả năng của não khi đưa ra quyết định

Thiếu ngủ sẽ làm cơ thể của bạn luôn đang trong trạng thái lâng lâng, không tập trung trong công việc làm ảnh hưởng tới thái độ và hành vi giao tiếp của bạn hằng ngày, ảnh hưởng đến khả năng ra quyết định, phán đoán của bạn trước một vấn đề tưởng chừng như rất là đơn giản. Tình trạng thiếu ngủ lâu dài sẽ gây ra nguy hiểm cho cơ thể, tổn hại đến thần kinh.

Cảm giác thèm ăn hơn

Các nghiên cứu cho thấy những người bị thiếu ngủ thường tìm tới thức ăn và đồ ăn vặt. Khi bạn thiếu ngủ, thùy trán sẽ sửa đổi hoạt động của cơ thể và thúc đẩy cảm giác thèm ăn.

Với tất cả những yếu tố trên, không có gì ngạc nhiên khi thiếu ngủ dẫn đến tăng cân. Thiếu ngủ có liên quan đến bệnh béo phì ở trẻ em, và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành nếu không được ngăn chặn. Cứ 4 đứa trẻ ngủ không đủ giấc sẽ có nhiều hơn một em bị thừa cân.

Ngoài ra, một nghiên cứu trên các cặp song sinh cho thấy ngủ ít vào ban đêm có thể làm tăng khả năng béo phì ở những người đã có nguy cơ này tiềm ẩn trong gene. Nói cách khác, ngủ đủ giấc có thể ngăn chặn những ảnh hưởng di truyền tới trọng lượng cơ thể.

Một số cách giúp cải thiện giấc ngủ

1. Tập thể dục

Tập thể dục buổi sáng giúp trị được chứng khó ngủ. Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Berlin (Đức). Nghiên cứu cho thấy, 70% người tập thể dục buổi sáng có giấc ngủ tốt hơn so với những người khác, kể cả những người thường dùng các biện pháp hỗ trợ giấc ngủ hoặc uống thuốc trợ ngủ. Căn nguyên là do tập thể dục buổi sáng giúp lên “dây cót” đồng hồ sinh lý cơ thể, tạo nhiều năng lượng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả ban ngày và đêm ngủ ngon hơn.

ngu ngon 1

2. Dùng thuốc ngủ

Càng ngày càng có nhiều bệnh nhân mất ngủ sử dụng thuốc ngủ để giúp cho giấc ngủ, thuốc ngủ gây ngủ bằng cách ức chế hệ thống thần kinh trung ương, vì vậy có tác dụng nhanh chóng, sử dụng rộng rãi trong điều trị chứng mất ngủ. Tuy nhiên, đó không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của chứng mất ngủ, bên cạnh đó còn các tác dụng phụ của thuốc ngủ ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ con người: gây nghiện, suy giảm tâm thần, suy giảm trí nhớ.

3. Ăn Tỏi đen

Với Tỏi đen không phải là thuốc mà chỉ là thực phẩm bổ sung các chất cho cơ thể. Không những có tác dụng tốt cho giấc ngủ mà còn là 1 thực phẩm hỗ trợ tuyệt vời cho sức khoẻ

Tỏi đen sau khi lên men, hàm lượng của các nguyên tố vi lượng như phốt pho, kali, magiê, natri, canxi, đồng, nhôm, kẽm, selen, silic tăng lên đáng kể, trong khi đó các vitamin và protein tăng lên ít nhất 2 lần. Các nguyên tố vi lượng không chỉ có hiệu quả thúc đẩy giấc ngủ, nó còn cải thiện hệ miễn dịch rất tốt.

Vì vậy để ngủ ngon hãy dùng tỏi đen trong một thời gian dài khoảng 3 tháng để giúp cho sức khỏe và giấc ngủ được sâu

toi den

Nguyên tố vi lượng trong Tỏi đen giúp ngủ ngon:

  1. Sự trao đổi Canxi trong dây thần kinh não bộ rất quan trọng và không thể thiếu, khi có đầy đủ canxi sẽ hạn chế những biểu hiện bất thường của não bộ, tránh bị kích thích, giữ bình tĩnh.
  2. Magie xúc tác mạnh mẽ các phản ứng giúp có lợi cho giấc ngủ,

Tỏi Đen IAmV Loại 1kg | Giá 1.300.000đ | Tặng ngay voucher 500.000đ

Số lượng có hạn.

Hotline: 1900 1723


Tỏi đen IAmV chuyên cung cấp sỉ và lẻ mặt hàng tỏi đen trên toàn quốc uy tín giá rẻ. Cần tìm đại lý phân phối độc quyền tỏi đen ở các tỉnh.